お知らせ

恵比寿駅西口にあるクレタ歯科医院でございます。

皆さん、普段何気なく行っている歯磨きですが、ペーストの適量はご存知ですか？

歯磨きペーストにもしっかりと適量が設けてあり、それを守る事でより良い歯磨きを行えるのです。

生え始め〜２歳: １〜２mm(米粒程度)

３〜５歳: ５mm(グリーンピース程度)

６〜１４歳: １㎝

１５歳以上: ２㎝

およその目安ではありますが、基準にして頂ければと思います。

ちなみになぜ基準があるかと言うと、ペーストを多く付けすぎてしまうと泡立ち過ぎてしまい磨いた気になってしまうからです。

ペーストはあくまでも補助的な役割である事を覚えておきましょう。